大导演严峻找来武打影后郑佩佩当女主角，其侠女形象鲜明并且有大丈夫气概，群贼垂诞梅家庄藏金，但屡劫不获，梅逢春为救村灭贼，潜入敌营，红辣椒（郑佩佩）为寨主千金，遇梅后生好感，梅凭红协助，将机密绘成地图带走，惜梅身份破露幸官…

玻板是“少林五祖”之一，某日，师傅带着他连同其他四人坐飞机去美国进行巡回表演，然而，调皮的玻板因为做了错事而被师傅责罚面壁思过因此错过了飞机。孤身一人的玻板在车站流连，偶然间遭遇了小偷，并因此结识了善良的吴妈一家人。 玻…

正风武馆在当地颇有名气，因为当地一年一度的舞狮大会正风武馆已经连续七年夺冠。今年，舞狮大会举办方为了吸引眼球，设了难度极高的采青大赛。阿昆和阿龙（成龙 饰）是正风武馆的师兄弟，每年都是阿昆代表武馆初赛。不料今年出赛前几天…

　　20多年前，五个十七岁的女生帮未婚先孕的死党朱莉接生，并发誓六姐妹永不分离。时光荏冉，如今的巫小诗（李若彤饰）已做了家庭主妇，她偶然遇见当年的六姐妹之一罗凤仙（江欣燕饰），罗仍然痴迷健康舞，不料在一次比赛中失足受伤，因…

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