马小帅、欧杰、赵家辉、杨一柳，四个风华正茂、踌躇满志的警校毕业生，在一次惊心动魄的演习后，迎来自己崭新的人生。四份理想，四个方向，四类憧憬，四缕阳光。 然而，梦想虽丰满，现实却骨感：一心想当刑警叱咤警界的马小帅不得不繾绻…

广告公司女继承人沈傲男在父亲重病之时为可以继续跆拳道梦想，在父亲的嘱托中接手广告公司，却遭遇重大信任危机；在不打不相识的下属云舒的帮助下，查明真相，最终收获事业与爱情的故事。